وفقا للدّكتورِ بيلي جولدبيرغ، مؤلف مشارك في كتاب: "لماذا ينام الرجال بعد الجنسِ؟" هناك القليل من الأدلة التي تسبب نوم الرجال بعد ممارسة الجنس. على أية حال، يفرز الجسم بعض المواد الكيمياوية مثل  oxytocin، برولاكتين، الحامض الأميني  غاما بيوتريك، (جي أي بي أي) وهرمونات أخرى تساهم في الاستسلام السريع للنوم.
يقول الدكتور ديفيد ماكنزي، معالج جنسِ في فانكوفر، كندا، " تَتغيّر كيمياء جسمِ الرجلِ بعد هزة الجماع.  حيث ينتج البرولاكتين الكيمياوي الحيوي، الذي يعدّل الجسم ويجعله يشعر بالتعب. "

وأكثر من ذلك، النشاط الجسدي أثناء الجنس وبعد  بلوغ الذروةَ يستنفذ قوة العضلات المنتجة للطاقةَ، التي تؤدّي إلى الشعور بالنعاس..وبما أن الرجال يملكون قوة عضلية أكبر من النساءِ، فهم يشعرون عموماً بالإرهاق أكثر بعد الجنسِ.